Oprócz kremu na zmarszczki sięgnij też po te owoce. Jedz je częściej po 40., a będziesz wyglądać młodziej. Te 7 owoców opóźni starzenie się

Winogrona

Winogrona czerwone zawierają resweratrol – przeciwutleniacz z grupy polifenoli o działaniu przeciwzapalnym, antywirusowym i bakteriobójczym. Zwalcza on stres oksydacyjny, wspomaga produkcję kolagenu i wpływa na zwiększenie elastyczności skóry. Dobra wiadomość jest taka, że podobnie działa czerwone wino.